孕中期，肚子痒不可以乱抓

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准妈妈怀孕时总是会出现一些用日常办法解决不了的事，比如怀孕期间的腹部瘙痒。未怀孕前我们觉得痒会下意识要挠，但这在孕期就行不通了。因为这时候的瘙痒是孕期症状的一种，准妈妈用手挠的话可能会使情况变得更加的严重。

为什么腹部皮肤会瘙痒

孕中期时，有些准妈妈会出现腹部瘙痒的症状，下意识就想用手去解决，殊不知用手挠只会越挠越痒。 这种情况会发生是因为准妈妈体内的胆汁无法顺利地在肝脏内流动，体内的胆盐就会堆叠在皮肤表层中，从而导致准妈妈腹部瘙痒严重。但是它并不会致使准妈妈的腹部出现明显的疹子。

受不了瘙痒时，准妈妈挠抓腹部可能会导致腹部发炎。建议如果瘙痒严重时，准妈妈应该要马上到医院就诊。

治疗腹部瘙痒注意事项

1.洗澡水温不要过高

洗澡时切忌水温过高或使用过多的碱性肥皂进行擦洗，因为这样不仅不利于腹部瘙痒的缓解，还有可能会加重瘙痒。所以准妈妈洗澡的时候一定要注意，洗澡水温要控制在合适的范围内，尽量不要使用碱性肥皂或沐浴乳。

洗澡时不用沐浴球或者毛巾搓擦身体，浴球或毛巾都是有一定的粗糙感，过度的搓洗可能会加重皮肤的不适，引起皮肤的红肿，严重时可能会导致发炎。

2.保持良好的心情

准妈妈在此期间一定要保持心情的愉快，精神紧张、激动都可能会加重腹部瘙痒的问题。准妈妈在此期间要减轻精神上的负担，多放松，保持心情愉悦，可以听听音乐看看书，避免烦躁和焦虑不安的情绪。

3.注意卫生

腹部瘙痒的准妈妈应该更注意自身的卫生，勤洗澡，勤换内衣内裤。

小贴士

如果瘙痒的情况加重，建议准妈妈要及时就医，避免因为症状加重而影响孕期心情与胎宝宝的健康。